Zielono mi
Leczniczą moc roślin zielonych znano od zamierzchłych czasów. Wiele ludów pierwotnych - jak też wszystkie ssaki oprócz współczesnego Homo sapiens - w czasie choroby odżywiało się wyłącznie trawami i roślinami zielonymi.
W ciągu ostatnich 30 lat wzrosła popularność niektórych suplementów z roślin zielonych. Wszystkie łączy jedna cecha: zawartość chlorofilu – barwnika, który sprawia, że rośliny mają zieloną barwę. W liściach roślin pod wpływem światła słonecznego dokonuje się proces fotosyntezy. Chlorofil absorbuje światło i przekształca je w energię. Stanowi więc jakby magazyn mocy słonecznej, cudownie oczyszczającej nasz organizm.
Posłuchaj, bo to ważne
Centralne zaburzenia przetwarzania słuchowego mylone są często z wadą słuchu. To błąd. U osób z tą przypadłością słyszenie nie jest zaburzone i czułość słuchowa jest prawidłowa. Czym zatem są? Wyjaśniamy.
- Centralne zaburzenia przetwarzania słuchowego dotyczą centralnej, nerwowej części układu słuchowego i objawiają się niewłaściwym przetwarzaniem bodźców słuchowych - wyjaśnia Magdalena Małyska, logopeda i protetyk słuchu z gabinetu protetyki słuchu Modelowanie Słuchu - Aparaty Słuchowe w Białymstoku. - Powodują one, że pacjenci mają trudności m.in. z rozumieniem mowy - szczególnie w hałaśliwym otoczeniu, kłopoty z pamięcią i uwagą słuchową oraz problemy z lokalizacją źródła dźwięku. U małych dzieci zaburzenia te mogą być przyczyną nieprawidłowego rozwoju języka, a następnie trudności w szkole, problemów m.in. z czytaniem, formułowaniem dłuższych form wypowiedzi oraz z zapamiętywaniem usłyszanych informacji.
Jedną z nowych, łatwo dostępnych metod terapii, mającą zastosowanie u pacjentów z trudnościami w zakresie przetwarzania słuchowego, którym towarzyszą inne zaburzenia, jest Stymulacja Polimodalnej Percepcji Sensorycznej metodą Skarżyńskiego (SPPS).
Moda czy konieczność
Stanowią profilaktykę i są najlepszym środkiem zabezpieczającym oczy przed urazami spowodowanymi promieniowaniem ultrafioletowym (UV). Mowa oczywiście o okularach przeciwsłonecznych.
Promieniowanie UV działa niezauważalnie i może uszkodzić powierzchnię oka i jego wewnętrzne struktury. Wpływa też na szybsze starzenie się tkanek, zwiększa ryzyko wystąpienia zaburzeń widzenia oraz chorób oczu takich jak: stan zapalny rogówki i spojówki, rak skóry wokół oczu, skrzydlik, zaćma fotochemiczna, zwyrodnienie plamki żółtej(AMD), retinopatia słoneczna. Promieniowanie UV negatywnie oddziałuje na nasz wzrok nie tylko bezpośrednio, ale też odbite od różnych powierzchni.
- Ciekawostką jest, że od ziemi odbija się tylko 5-8% padającego na nią promieniowania UV, natomiast od śniegu i wody, które działają jak lustro, odbija się aż 80-90% - mówi Monika Baziuk, optometrystka, właścicielka salonu Expert Optyk w Białymstoku. - Intensywność promieniowania UV jest różna w zależności od pory roku i dnia, i wzrasta wraz ze wzrostem wysokości nad poziomem morza. W wysokich górach szczególnie konieczne jest więc zabezpieczenie oczu okularami przeciwsłonecznymi z filtrem UV.
Nie warto wybierać produktów z ulicznych straganów, kiosków czy supermarketów, ponieważ oprócz niskiej ceny nie posiadają więcej zalet.
Jak uniknąć chorób w tropiku
Podróże, nawet do najbardziej egzotycznych krajów, mogą być bezpieczne dla naszego zdrowia, ale tylko wtedy, gdy mamy wiedzę, jak postępować, by zminimalizować ryzyko zachorowania. A zagrożenia są realne.
Z danych Uniwersyteckiego Centrum Medycyny Morskiej i Tropikalnej w Gdyni wynika, że na dur brzuszny co roku choruje 22 mln ludzi (ponad 200 tysięcy umiera). Liczba zakażeń na żółtą febrę przekracza 200 tysięcy rocznie (30 tysięcy umiera). I wreszcie malaria - najczęstsza na świecie choroba zakaźna, na którą każdego roku zapada ponad 220 mln osób, a umiera 1-3 mln.
- W Polsce powstała sieć Certyfikowanych Centrów Medycyny Podróży, które mają dostarczać rzetelnych informacji na temat profilaktyki podróży oraz zapewnić właściwy serwis medyczny. Działają one zgodnie ze standardami przedwyjazdowych zaleceń profilaktycznych. Lekarska Specjalistyczna Spółdzielnia Pracy Eskulap w Białymstoku taki certyfikat posiada. Planujących podróż do krajów strefy tropikalnej zachęcam więc do konsultacji z naszymi lekarzami - mówi dr Grzegorz Kucharewicz, prezes Zarządu Spółdzielni Eskulap w Białymstoku.
Przychodzi baba do... optyka
Na pierwszy rzut oka wydaje się, że okulary to nic innego jak zwykły kawałek plastiku. Jednak, by ten „kawałek plastiku” mógł doskonale wspierać nasze widzenie, na rynku optycznym dzieje się bardzo dużo. Innowacje w tym sektorze to - można powiedzieć - chleb powszedni.
- Z innowacjami w optyce stykamy się już na etapie badania wzroku. Pojawiają się bowiem sprzęty, które w znaczący sposób ułatwiają nam codzienną pracę – mówi Andrzej Malinowski, magister optometrii klinicznej z salonu Elite Optyk Malinowscy z Białegostoku. - Nasze gabinety wyposażone są w takie najnowocześniejsze urządzenia. Jednym z nich jest auto refrakto/kerato/tonometr z pachymetrem, który oprócz tego, że mierzy refrakcję oka, krzywiznę rogówki, to mierzy też ciśnienie wewnątrzgałkowe i grubość rogówki. Mam więc możliwość nie tylko zbadania wady wzroku i dobrania idealnej korekcji, ale też wstępnego zdiagnozowania jaskry.
Ostatnia deska ratunku
Leczenie kanałowe zęba wymaga od lekarza stomatologa odpowiedniej wiedzy, umiejętności, precyzji oraz doświadczenia. O tym jak ono przebiega i kiedy należy je przeprowadzić, rozmawiam z dr Agnieszką Kobus, stomatologiem z Poradni stomatologicznej przy ul. KEN 38 w Białymstoku.
Marzena Bęcłowicz: Zacznijmy od banalnego pytania - co zrobić kiedy zaboli nas ząb?
Agnieszka Kobus: Najlepiej jak najszybciej zgłosić się do stomatologa. Do czasu wizyty można przyjąć lek o działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym, np. ibuprofen. Warto też wykonać zdjęcie zębowe okolicy, która boli. Można zrobić je bez skierowania w każdej pracowni rtg lub bezpośrednio w gabinecie stomatologicznym.
Z nowym rokiem zdrowym krokiem
Centrum Ortopedyczno-Protetyczne z Białegostoku prowadzi akcję bezpłatnego badania stóp dla dzieci.
- Swoimi działaniami obejmujemy nie tylko Białystok, ale także większość miast na Podlasiu, czyli Augustów, Wysokie Mazowieckie, Suwałki, Bielsk Podlaski, Zambrów - mówi Katarzyna Śliwińska, fizjoterapeuta z Centrum Ortopedyczno-Protetycznego w Białymstoku. - Celem badań jest przede wszystkim profilaktyka wad stóp i postawy ciała oraz dobór właściwego obuwia dla dziecka.
W trakcie badania fozjoterapeuta z Centrum sprawdza ustawienie stóp, rozkład obciążeń na stopach oraz ocenia postawę ciała dziecka.
Technologia i bezpieczeństwo
Implanty? Aparat ortodontyczny? Decydujemy się na nie w różnym wieku, tak z powodów zdrowotnych, jak i estetycznych. Ocena stanu wszystkich zębów za jednym razem? Jest bardzo przydatna, a często niezbędna do podjęcia decyzji o sposobie leczenia. Dlatego wykonanie zdjęć rentgenowskich w nowoczesny i bezpieczny sposób jest tak ważne.
Wie o tym Atom Pracownia RTG Tomasz Dąbrowski, która powstała według najnowszych wytycznych dotyczących badań radiologicznych i spełnia najostrzejsze polskie oraz europejskie normy jakości. Zapewnia pacjentom oraz lekarzom wysoką jakość zdjęć RTG, przy równoczesnym zachowaniu zasad ochrony radiologicznej badanych osób. W pracowni działa System Kontroli Jakości, który gwarantuje najwyższy standard badań radiologicznych.
Komfort każdego dnia
Nietrzymanie moczu będące skutkiem niepełnosprawności lub dolegliwości wieku starczego jest uważane za coś przykrego. Choć problem jest trudny do zaakceptowania, to istnieją skuteczne sposoby radzenia sobie z tą przypadłością.
Nasze społeczeństwo starzeje się i coraz więcej osób potrzebuje stałej opieki. Jedną z dolegliwości wieku starczego są kłopoty z niekontrolowanym oddawaniem moczu lub stolca. Wyjściem z takiej sytuacji jest konieczność stosowania wyrobów chłonnych.
- Kłopoty z wyżej wymienioną przypadłością mogą być spowodowane różnymi schorzeniami. Mogą to być choroby układu nerwowego (np. udar mózgu), choroby nowotworowe, zaburzenia funkcjonowania zwieraczy, niepełnosprawność umysłowa, wady rozwojowe czy porażenia mięśniowe. Mogą też dotyczyć osób, zmagających się z chorobą Alzheimera czy demencją starczą - tłumaczy Joanna Waszkiewicz, mgr fizjoterapii, właścicielka sklepu Medactive w Białymstoku.
- Nietrzymanie moczu i/lub kału, nazywane jest inaczej inkontynencją - dodaje Anna Wąż, mgr fizjoterapii, pracująca w sklepie Medactive wspólnie z panią Joanną. - Chociaż dla kilku milionów osób w Polsce ten temat jest trudny i krępujący, to obecnie można sobie z nim skutecznie radzić. Należy pamiętać, że wszystkie schorzenia powodujące stałe lub czasowe unieruchomienie pacjenta, kwalifikują go do noszenia odpowiedniego produktu chłonnego. Te problemy mogą również dotyczyć dzieci, jak i młodych ludzi.
Niezwykle istotną kwestią jest dobranie odpowiedniego wyrobu chłonnego, który zapewni poczucie komfortu osobie dotkniętej problemem nietrzymania moczu.
- Na rynku istnieje szeroki wybór produktów chłonnych zabezpieczających przed niekontrolowanym oddawaniem moczu. Wyroby te spełniają rygorystyczne wymogi bezpieczeństwa, są wolne od substancji uczulających, zmniejszając tym samym ryzyko powstania podrażnień i otarć oraz posiadają odpowiednie certyfikaty. Dzięki specjalnym właściwościom zapewniają suchość nawet przez całą noc, gwarantują komfortowy i spokojny sen – mówi właścicielka sklepu Medactive.
Do wyrobów, o których mówi pani Joanna, zaliczają się: wkładki urologiczne, wkłady i pieluchy anatomiczne, majtki chłonne, pieluchomajtki oraz podkłady higieniczne zabezpieczające łóżko i pościel przed zabrudzeniem i zawilgoceniem.
Ultrasonografia ratuje życie
Diagnostyka obrazowa to bardzo szybko rozwijająca się dziedzina medycyny, a jej poziom jest w Polsce wysoki. Nowoczesne systemy obrazowania wykorzystywane są między innymi na każdym etapie rozpoznania nowotworu i leczenia, pomagając w określeniu stopnia zaawansowania choroby. Dzięki temu można lepiej zaplanować zabieg operacyjny, radioterapię, a także przewidzieć skuteczność leczenia.
Warto się badać. Zmiany podejrzane o chorobę nowotworową często wykrywane są niejako przypadkowo - w czasie badań obrazowych, wykonywanych jako badania przesiewowe, czy podczas badań wykonywanych z innych wskazań. Przekonały się o tym między innymi pacjentki Lekarskiej Specjalistycznej Spółdzielni Pracy Eskulap w Białymstoku, które skorzystały z zaproszenia na bezpłatne badania mammograficzne, wykonywane w ramach Populacyjnego Programu Wczesnego Wykrywania Raka Piersi, finansowanego przez Narodowy Fundusz Zdrowia.
Medycyna