Cała wstecz
Upływający czas, promienie UV oraz trudy życia codziennego sprawiają, że na nasza skóra zaczyna tracić sprężystość i pojawiają się na niej pierwsze zmarszczki, a często też i przebarwienia. Jak się ich pozbyć? Jak zachować młody wygląd na dłużej? Odpowiedź jest jedna - laser frakcyjny CO2.
Nie istnieje żadne urządzenie, które potrafiłoby zatrzymać czas. Co innego cofnąć go i to nawet o kilkanaście lat. Takie „cuda” potrafi laser frakcyjny CO2 w rękach doświadczonego specjalisty.
- Laser to narzędzie szeroko wykorzystywane w wielu gałęziach medycyny. Jedną z nich jest dermatologia i ściśle z nią związana medycyna estetyczna. W obu dziedzinach lasery pomagają w niwelowaniu oznak starzenia się skóry jakimi są zmarszczki, bruzdy, przebarwienia czy blizny - mówi dr n. med. Piotr Aleksiejczuk, specjalista dermatolog wenerolog z prywatnego gabinetu ,,Dermatologia i kosmetyka lekarska”.
Witamina życia
O tej porze roku nietrudno o infekcję i gorszy nastrój. Aura nie sprzyja, ale za to pod dostatkiem mamy warzyw i owoców pełnych witamin, które świetnie radzą sobie z jesiennym spadkiem formy. Na tym polega mądrość natury.
Im bardziej kapryśna pogoda, tym intensywniej pracuje organizm, by sprostać codziennym wyzwaniom. Zmaga się on nie tylko z wirusami, ale także spadkiem energii, spowodowanym mniejszą ilością słońca. Przemarznięty, częściej domaga się słodkich i niezbyt zdrowych, pozbawionych witamin przekąsek. A to prosta droga do gorszego samopoczucia i poważniejszych niedoborów witamin, w tym szczególnie ważnego dla zdrowia kwasu foliowego. Wspomniany kwas foliowy, uważany za „kobiecą” witaminę – jest absolutnie niezbędny w okresie poprzedzającym ciążę, jak i w jej trakcie. Powinien jednak, zajmować ważne miejsce także w codziennej diecie każdego, niezależnie od wieku i płci. Dotyczy to również panów – szczególnie ważny jest dla tych, którzy planują rodzicielstwo, ma bowiem korzystny wpływ na ich płodność.
Z kamerą wśród trzewi
Endoskopy to urządzenia służące do diagnozowania chorób układu pokarmowego. W jednym z ostatnich wydań gazety pisaliśmy o kolonoskopii, teraz czas na gastroskopię. Badanie, które pozwala zobrazować górną część przewodu pokarmowego, dokonać wyboru właściwej metody leczenia, ale też w jego trakcie lekarz ma możliwość wykonywania zabiegów terapeutycznych.
Gastroskopia to badanie górnego odcinka przewodu pokarmowego (przełyku, żołądka i dwunastnicy) za pomocą przyrządu zwanego gastroskopem.
- Na końcu giętkiego, elastycznego aparatu umieszczona jest maleńka kamera o szerokim polu widzenia, rejestrująca kolorowy obraz, który jest przetwarzany i wyświetlany na monitorze - mówi dr. n med. Jacek Romatowski, specjalista chorób wewnętrznych i gastroenterologii ze Specjalistycznego Centrum Gastrologii „Gastromed” w Białymstoku. - W razie potrzeby poprzez kanał biopsyjny w gastroskopie wprowadza się kleszczyki lub szczoteczkę i bezboleśnie pobiera materiał do dalszych badań.
Stawiamy do pionu
Najczęstszym problemem układu ruchu występującym u dzieci i młodzieży są skoliozy, czyli mówiąc wprost skrzywienia kręgosłupa. Aby ich diagnostyka i leczenie były jak najbardziej dostosowane do potrzeb pacjenta, fizjoterapeuci ciągle poznają nowe metody skutecznej pomocy potrzebującym.
Zacznijmy od tego czym właściwie jest skolioza? Otóż bardzo często przypadłość tę określa się jako boczne skrzywienie kręgosłupa. Nie jest to jednak pełna definicja tej wady.
- Skolioza jest deformacją kręgosłupa aż w trzech płaszczyznach: czołowej, strzałkowej oraz poziomej - wyjaśnia Kinga Różycka, fizjoterapeutka z Gabinetu rehabilitacji „Junior” w Białymstoku.
Istnieją różne rodzaje skolioz klasyfikowane w zależności od momentu pojawienia się zmian, stopnia zmian, przyczyn czy charakteru choroby. Jednym z nich jest skolioza idiopatyczna. Jej przyczyna powstawiania nie jest do tej pory poznana. Istnieje jedynie wiele teorii co do genezy tej wady, ale żadnej z nich nie można wskazać jako głównej czy determinującej. Ten rodzaj skolioza powstaje u dzieci i młodzieży.
Przedszkolny debiut
Wrzesień i październik to czas wyzwań dla dzieci, rodziców oraz nauczycieli. Szczególnie jeśli chodzi o maluchy i ich pierwszy dzień w przedszkolu. O tym jak pomóc dziecku zaadaptować się w nowym otoczeniu opowiedzą Marta Wilman, psycholog dziecięcy oraz Edyta Dmuchowska, terapeuta pedagogiczny z Niepublicznej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej Nr 1 w Białymstoku.
Marzena Bęcłowicz: Dlaczego pierwsze dni w przedszkolu są tak trudne dla dziecka?
Marta Wilman: Przedszkole to nowe miejsce i nowe zasady. Przed dzieckiem stawiane są inne wymagania niż w rodzinnym domu. Maluch musi podporządkować się regułom obowiązującym w nowym otoczeniu. Bywają one także wyzwaniem dla rodziców, gdyż wyznaczają stały, powtarzający się rytm dnia. Nie oznacza to, że do tej pory dziecko i rodzice nie mieli styczności z zasadami, ale z pewnością w warunkach domowych były bardziej naturalne i elastyczne.
Problemy małych kobiet
Infekcje ginekologiczne, na które cierpią dorosłe kobiety, mogą także dotyczyć małych dziewczynek. Dlatego też każda mama powinna dbać o prawidłowy rozwój narządów płciowych swojej córki, a w razie potrzeby zgłosić się z nią na wizytę do specjalisty ginekologii dziecięcej.
Ginekologia wieku dziecięcego jest integralną częścią ginekologii i położnictwa. Dyscyplina ta obejmuje swoim zasięgiem wiele specjalności medycznych i ma istotne działanie profilaktyczne. Specjalistyczna diagnoza oraz ukierunkowane leczenie w oparciu o badania mają na celu zapobieganie wielu groźnym chorobom.
- Dziewczynka, która trafia do gabinetu ginekologicznego wymaga szczególnej troski, serdeczności i odpowiedniego podejścia - mówi Jolanta Czebotar, położna specjalistka z Przychodni Położniczo-Ginekologicznej przy ul. NMP Królowej Rodzin w Białymstoku. - Przeprowadzenie badania lekarskiego to dla niej spory stres. Bardzo istotna jest wówczas pomoc matki, która powinna przygotować córkę do tej pierwszej wizyty u ginekologa, tłumacząc jej jak będzie ono wyglądało.
Ostra terapia
Acus – igła, punctura – ukłucie. Proszę teraz dodać jedno do drugiego. Co otrzymamy? Spokojnie, bez paniki. Akupunktura nie boli i jest bezpieczną metodą wspomagania leczenia polegającą na nakłuwaniu ciała specjalnymi igłami w odpowiednich punktach. Prowadzi to do przywrócenia w organizmie stanu równowagi i uruchomienia procesu samoregeneracji.
Akupunktura to skuteczna metoda leczenia wywodząca się z Chin. Jest znana i stosowana od ponad czterech tysięcy lat. Zastosowanie znalazła na całym świecie jako główna lub wspomagająca metoda leczenia wielu chorób. Współczesna medycyna zachodnia, pomimo wybitnych osiągnięć, nadal jest bezradna w przypadku wielu zaburzeń i schorzeń, w leczeniu których z powodzeniem radzi sobie właśnie akupunktura. Ponadto nie ma ona niebezpiecznych skutków ubocznych. O metodzie tej opowie doktor Elżbieta Osiecka-Górska, która na co dzień pracuje w Centrum Medycznym „Ryska” jako specjalista medycyny rodzinnej, a oprócz tego posiada kwalifikacje do leczenia akupunkturą.
To się wie przed USG
Jest szybkie, łatwo dostępne, tanie i w pełni bezpieczne. Można powtarzać je wielokrotnie, w zależności od potrzeb. Wykonując je lekarz ocenia stan narządów wewnętrznych oraz wykrywa nawet drobne nieprawidłowości i zmiany w strukturze narządów. Badanie USG, bo o nim mowa, jest obecnie szeroko stosowane w wielu dziedzinach medycyny. Warto robić je nawet profilaktycznie. A jak się do niego przygotować?
Ultrasonografia (USG) jest metodą uwidaczniania wewnętrznych narządów i tkanek za pomocą fal ultradźwiękowych. Ultradźwięki są drganiami mechanicznymi o częstotliwości wyższej od górnej granicy słyszalności ucha ludzkiego, czyli 16.000 Hz. Fale ultradźwiękowe o natężeniu nieszkodliwym dla pacjenta są przenoszone w głąb jego ciała i odbierane dzięki specjalnym urządzeniom.
Badanie USG jest w pełni bezpieczną, zupełnie nieinwazyjną i szybką metodą obrazowania zmian chorobowych. Obecnie USG jest jednym z podstawowych badań w diagnostyce wielu schorzeń. Nie ma jakichkolwiek przeciwwskazań do jego wykonania, dzięki czemu ma zastosowanie również u pacjentek będących w ciąży, noworodków, a nawet u pacjentów w ciężkim stanie klinicznym.
Trzymaj się prosto
Fizjoterapeuci biją na alarm. Ponad połowa uczniów z białostockich podstawówek cierpi na wady postawy. Opinię tę potwierdzili, w wyniku przeprowadzonych badań, specjaliści z Familijnego Centrum Medycznego Fundacji „Pomóż Im”. Jeszcze przed wakacjami przebadali niemal pół tysiąca młodych ludzi z sześciu białostockich szkół podstawowych.
W opinii Agnieszki Stepanczuk kierującej Ośrodkiem Rehabilitacji im. Sue Ryder działającym w FCMed, która koordynowała projekt badawczy, uzyskane wyniki potwierdzają powszechnie panujące przekonanie, że ze zdrowiem najmłodszych nie jest najlepiej.
- Zbyt ciężkie tornistry, brak ruchu, zbyt długi czas spędzany przed telewizorem czy komputerem, problemy z nadwagą, niewłaściwa pozycja siedząca – przyczyn tego stanu rzeczy jest wiele. Ale niezależnie od nich, zgromadzone przez nas dane dobitnie pokazują, że problem ma charakter masowy i należy jak najszybciej mu przeciwdziałać – uważa Agnieszka Stepanczuk.
Po pierwsze piersi
Aby w porę wykryć zmiany nowotworowe w piersiach, trzeba pamiętać o regularnych badaniach? Jakich? Otóż są trzy, które od razu kojarzą się z profilaktyką raka piersi. To mammografia, USG oraz comiesięczna samokontrola. Kiedy ostatnio robiłaś któreś z nich?
Rak piersi jest najczęściej występującym nowotworem złośliwym u kobiet. Rokrocznie odnotowuje się w Polsce ok. 13 tys. nowych przypadków zachorowań. Panie, które regularnie wykonują badania, czyli mammografię lub USG, rzadziej umierają z powodu raka piersi, w porównaniu do tych, które nie poddają się tym badaniom systematycznie.
- Zarówno USG jak i mammografia są podstawowymi badaniami piersi. Różnią się tym, że wykonując USG wykorzystuje się fale ultradźwiękowe, a w czasie mammografii - promieniowanie rentgenowskie - wyjaśnia prof. dr. hab. Urszula Łebkowska, specjalista radiolog z Lekarskiej Specjalistycznej Spółdzielni Pracy „Eskulap” w Białymstoku.
Czym zatem kierować się przy wyborze metody? Otóż wszystko zależy od budowy piersi.
- Piersi zbudowane są z tkanki: gruczołowej oraz tłuszczowej. U kobiet młodszych przeważa tkanka gruczołowa, u starszych – tłuszczowa – mówi z kolei dr Artur Czurak, specjalista radiolog II stopnia z Lekarskiej Specjalistycznej Spółdzielni Pracy „Eskulap” w Białymstoku.
Medycyna