Morsem być
Kąpiel zimą w lodowatej wodzie, bez uszczerbku dla zdrowia? Tak, to możliwe, każdy może tego doświadczyć, każdy może zostać morsem. A po czym poznać morsa? Po tym, że wita złą pogodę uśmiechem, a z noszenia sandałów rezygnuje dopiero gdy spadnie śnieg.
Wkrótce powita nas jesień i o ile mi, na same wspomnienie tej ponurej pory roku robi się zimno, tak mój rozmówca - Mariusz Wróbel, wiceprezes Podlaskiego Klubu Morsów, już cieszy się zbliżającym się ochłodzeniem i nie może doczekać się kąpieli w? przeręblu.
Gorycz porażki
?Czerwona wygrywa, czarna przegrywa. Każdy szczęściu dopomoże, każdy dzisiaj wygrać może? ? krzyczał Franek Dolas w filmie ?Jak rozpętałem trzecią wojnę światową? ? słowa te doskonale obrazują istotę hazardu.
O ile większość osób traktuje gry hazardowe jako dobrą zabawę i nigdy nie wydaje na nie więcej pieniędzy niż wcześniej założyła, to nałogowi hazardziści grając szkodzą rodzinie, swoim wartościom oraz zobowiązaniom społecznym i zawodowym. Co najmniej parę razy w roku tracą kontrolę nad grą, a potem żałują, że znów dali się ponieść chęci zagrania oraz przeżywania euforii związanej ze zwycięstwem, by następnie oddać się bez reszty wielkim emocjom towarzyszącym przegranej i chęci odegrania się.
Od przybytku głowa boli
Preparaty przeciwbólowe to jedne z najczęściej stosowanych leków na całym świecie. Ich różnorodność sprawia, że często miewamy problemy z wyborem tego najodpowiedniejszego. Podpowiadamy co zażyć by pozbyć się bólu szybko i skutecznie.
Ból towarzyszy człowiekowi od początków jego istnienia. Ma różnorodne podłoże, może być zarówno ostry lub przewlekły. Praktycznie zawsze stanowi pierwszy ważny sygnał alarmowy, ostrzegając przed szkodliwymi zmianami toczącymi się w naszym organizmie. Potraktujmy go więc jak czerwone światło i swoistą przestrogę.
Kontrola to podstawa
Czy dbają Państwo o swój samochód? Regularnie wykonują badania techniczne, zmieniają olej? A czy o swoje zdrowie dbają Państwo tak samo? Nie zapominajmy, że profilaktyka to najlepsza prewencja zdrowotna. Jest ona tańsza niż leczenie.
Dotykające nas choroby cywilizacyjne czy zawodowe odciskają piętno na naszym organizmie ? zazwyczaj w formie dolegliwości bólowych lub zmian, które możemy dostrzec gołym okiem i wyczuć dotykiem. Jednak czasem zdarza się, że objawy nie występują, a my zajęci codziennymi sprawami nie jesteśmy świadomi niebezpiecznych zmian wewnątrz naszego ciała. Badania wykonywane systematycznie pozwolą nam kontrolować stan zdrowia, zapobiegać i leczyć choroby. A co powinno się badać?
Chcę oglądać Twoje nogi
Żylaki to choroba, która pozostawiona bez leczenia, niesie wiele problemów. Znacznie częściej żylaki występują u kobiet niż u mężczyzn. Są utrapieniem nie tylko jeśli chodzi o efekt wizualny...
Żylaki to widoczne gołym okiem trwałe poszerzenia żył głównie powierzchownych. W żyłach takich krew krąży znacznie wolnej, czyli nieprawidłowo. Wynika to z niewydolności żył układu powierzchownego. Przyczyn powstawania żylaków jest wiele. Mogą to być np. długotrwała pozycja siedząca lub stojąca, brak ruchu, nadwaga, stosowanie hormonalnych leków antykoncepcyjnych, czy ciąża. Dodatkowo jest to choroba uwarunkowana genetycznie. Zwykle pokoleniowe występowanie żylaków związane jest z niedoborem pewnych białek, odpowiedzialnych za sprężystość tych żył.
W wielu przypadkach żylaki nie powodują powikłań. Bywa jednak, że stają się przyczyną stanów zapalnych, które uwidaczniają się bolesnym stwardnieniem i zaczerwienieniem skóry.
Gdy czoło płonie
Większości chorób u dzieci towarzyszy gorączka. Temperatura ciała chorego dziecka zmienia się z godziny na godzinę. Kiedy pozwolić organizmowi samemu uporać się z gorączką, a kiedy interweniować.
Każdy rodzic potrafi rozpoznać gorączkę u swego dziecka, nawet bez użycia termometru. Gdy dziecko gorączkuje staje się marudne, senne, czasem płacze oraz ma ?szkliste? oczy. Starsze dziecko potrafi samo ocenić swój stan i skarży się na zimno lub dreszcze. W takiej sytuacji wystarczy dotknąć czoła dziecka ustami lub ręką i z dokładnością do kilku kresek określić jego temperaturę. Tak, tak pamiętam, gdy moje dziecko dostawało ataku histerii na widok termometru. Doszłam do perfekcji w odczytywaniu temperatury ciała ?na rękę?.
Borelioza - w kleszczach strachu
Letnie słońce zachęca do spacerów i odpoczynku na łonie przyrody. Las kusi grzybiarzy swym bogactwem. Niestety po powrocie do domu okazuje się, że z lasu przynieślismy nie tylko kosz pełen grzybów ale również małego krwiopijcę wczepionego w nasze ciało.
Borelioza nazywana inaczej chorobą z Lyme lub krętkowicą kleszczową jest chorobą układową wielonarządową i zakaźną, którą przenoszą kleszcze. Atakuje ludzi, a także zwierzęta. Jest zaliczana do najczęstszych chorób odkleszczowych. Często bardzo trudno ją zdiagnozować - zwłaszcza postać późną, ponieważ objawy są typowe dla wielu innych chorób. Objawy boreliozy są różne w zależności od indywidualnych właściwości organizmu człowieka, a także stadium rozwoju samej choroby.
Poród w luksusach
Dziewięć miesięcy ? to ten czas, kiedy zazwyczaj rodzice zastanawiają się, czy ich dziecko przyjdzie na świat w szpitalu państwowym, czy w prywatnej klinice. Skupiliśmy się na tej drugiej opcji i odpowiadamy, gdzie w Białymstoku rodzi się? jakkolwiek to nie zabrzmi? luksusowo.
Jako pierwsza na Podlasiu i jedna z pierwszych w kraju, w 1994 r. powstała Prywatna Klinika Położniczo-Ginekologiczna przy ul. Parkowej 6 w Białymstoku. Do dziś, po 18 latach funkcjonowania, jej właściciel - doktor Janusz Tomaszewski pomógł w przyjściu na świat blisko 13 tysiącom dzieci.
- Moim marzeniem było stworzenie eleganckiej, kameralnej kliniki, która umożliwiałaby godziwy poród i oferowała ekskluzywne usługi medyczne ? mówi dr Janusz Tomaszewski.
Z mydłem za pan brat
Zbliża się lato, a wraz z radościami lata, zabawą w piasku i jedzeniem warzyw prosto z grządki okres zwiększonego ryzyka zarażeń pasożytniczych, w których przenoszeniu odgrywa rolę zanieczyszczenie ziemią. Warto się im przyjrzeć zanim one zainteresują się nami. Zacznijmy od glistnicy.
Glistnica jest chorobą rozpoznawaną na wszystkich kontynentach, szacuje się że zarażeniem tym dotkniętych jest ok. 1.4 biliona ludzi na świecie, najwięcej (73%) w Azji. Zarażeniu sprzyja niski poziom sanitarno-epidemiologiczny oraz środowiska zamknięte (np. domy dziecka). Region podlaski, który zamieszkujemy należy do województw w kraju charakteryzujących się wysokim wskaźnikiem występowania glistnicy.
Pieprzyk pod lupą
Zmiany barwnikowe na skórze ma prawie każdy. Jednak nie wszyscy zdają sobie sprawę z zagrożenia jakie stanowią. Podpowiadamy na co zwracać szczególną uwagę będąc ?posiadaczem pieprzyków?.
Promieniowanie słoneczne jest niezbędne do życia, prawidłowego funkcjonowania organizmu, syntezy witaminy D oraz dobrego samopoczucia. Jednak nadmierna ekspozycja na ultrafiolet może prowadzić do szeregu schorzeń dermatologicznych, fotostarzenia skóry, bądź pogłębiania się już istniejących problemów. Szczególne zagrożenie stanowią zmiany barwnikowe zwane potocznie pieprzykami, które pod wpływem ekspozycji na słońce mogą przeobrazić się w niebezpieczne struktury. Mogą też powstać nowe zmiany. Oczywiście nie każdy pieprzyk jest groźny. Pomocna w ocenie znamion jest dermatoskopia (dermoskopia). Jest to zupełnie bezpieczna i nieinwazyjna metoda wczesnej profilaktyki czerniaka. Jej zadaniem jest odróżnienie zmian barwnikowych od niebarwnikowych, natomiast w przypadku zmian barwnikowych ich monitorowanie i ewentualne wczesne wykrycie transformacji nowotworowej. Urządzenie do oceny znamion nazywa się dermatoskopem i jest atrybutem każdego dermatologa. Dermatoskop umożliwia badanie mikroskopowe skóry, posiada kilku- lub kilkunastokrotne powiększenie i specjalne oświetlenie, które pozwala uzyskać ?trójwymiarowy obraz? skóry.
Badanie może być powtarzane wielokrotnie, wykonywane jest u pacjentów w każdym wieku, a także u kobiet ciężarnych. Służy głównie do oceny zmian barwnikowych, melanocytowych (znamiona barwnikowe, czerniak) oraz niemelanocytowych (naczyniowych, keratynocytowych).
Medycyna