Odzyskaj młodość
Skóra jest naszą wizytówką. To ona najszybciej odzwierciedla procesy starzenia, zdradza oznaki zmęczenia, złego samopoczucia oraz uwidacznia efekty nieprawidłowej pielęgnacji. Warto wiedzieć jak prawidłowo o nią zadbać.
W zdrowej skórze, średnio, co 28 dni zachodzi pełny cykl odnowy naskórka. W czasie tego procesu komórki z głębszych warstw przemieszczają się do najbardziej zewnętrznej warstwy, gdzie ulegają złuszczeniu. Proces ten jednak nie zawsze przebiega prawidłowo. Metabolizm naskórka spowalnia się wraz z wiekiem, w wyniku stresu, przemęczenia, w wyniku działania czynników środowiskowych oraz nadmiernej ekspozycji na słońce. W efekcie martwe komórki mogą zalegać na powierzchni skóry, co sprawia, że warstwa rogowa ulega pogrubieniu i staje się sucha, szara i mniej elastyczna. Dlatego też nieodzownym elementem pielęgnacji każdej skóry powinien być peeling, którego zadaniem jest usunięcie martwych komórek naskórka, a co za tym idzie odświeżenie, wygładzenie i rozjaśnienie skóry.
Pamiątka z wakacji
Przekłuwanie uszu to obecnie bardzo popularny i powszechny zabieg, który można wykonać właściwie w każdym salonie kosmetycznym. Jednak co innego kolczyk noszony w uchu, a co innego w pępku, nosie, łuku brwiowym czy innej części ciała.
Piercing czyli inaczej kolczykowanie, przekłuwanie - to według wikipedii forma ozdabiania ciała polegająca na wykonywaniu przekłuć w specyficznych miejscach ciała (np.: nos, język, pępek czy miejsca intymne) i wprowadzaniu w nie kolczyków wykonanych z tytanu, bioplastu, teflonu (PTFE) lub stali chirurgicznej. Ze względu na radykalny charakter takiego ozdabiania, piercing jest zaliczany do jednej z praktyk tzw. modyfikacji ciała.
Oddam stopy w dobre ręce
Dawniej pielęgnacja stóp ograniczała się do kosmetycznego zabiegu pedicure oraz zdobienia paznokci i była zarezerwowana głównie dla kobiet. Dzisiaj się to zmienia. Dzięki zwiększonej świadomości społecznej oraz coraz liczniej pojawiającym się publikacjom w prasie pielęgnacja stóp nabiera coraz większego znaczenia.
Specyfika specjalistycznej pielęgnacji stóp związana jest z posiadaniem wiedzy z zakresu ortopedii, dermatologii, flebologii, kosmetologii i diabetologii. Wynika to z faktu, iż pedicure specjalistyczny nazywanym często leczniczym, obejmuje min. korekcję wrastających paznokci, profilaktykę grzybicy, usuwanie odcisków i modzeli oraz rekonstrukcję uszkodzonej płytki paznokciowej. Wiedza medyczna jest również niezbędna do zaplanowania odpowiedniej pielęgnacji stóp osób chorych na cukrzycę, reumatyzm czy dotkniętych chorobą stawów i deformacją kości. Powinniśmy, zatem zdawać sobie sprawę z tego, że pielęgnacja stóp to nie męska czy damska sprawa. Dolegliwości stóp mogą dotknąć każdego niezależnie od wieku i płci.
Powrót do przeszłości
Czy medycyna estetyczna jest ratunkiem przed starością? A może zatrzyma młodość? Czy o to chodziło jej prekursorom. Doskonale wiemy, że wcześniej, czy później zmieni się nasze odbicie w lustrze i zamiast roześmianej nastolatki, czy pewnego siebie młodzieńca zobaczymy obcą pomarszczoną twarz.
Natura rządzi się własnymi prawami. Ale przecież możemy zacząć starzeć się dużo, dużo później. Może nawet 20 lat później? To daje nam nowoczesna medycyna - medycyna estetyczna.
Czy zlikwidowanie zmarszczki między brwiami złagodzi nasze spojrzenie? Lekkie uniesienie brwi otworzy oko? Sprawdź, a przekonasz się, że w ciągu kilku dni groźna mina ustąpi miejsca pogodnemu, beztroskiemu obliczu, takiemu jakie mieliśmy chodząc do szkoły, marząc o dorosłym życiu pod bezpiecznymi skrzydłami rodziców. Możemy to osiągnąć dzięki działaniu toksyny botulinowej, która w rękach fachowców osłabia, jednocześnie nie porażając wybranych mięśni mimicznych. Jeśli mięsień jest mniej aktywny, to zmarszczki mimiczne powstają wolniej.
I ślubuję Ci
Zaczęła się wiosna, wkrótce Wielkanoc, a wraz z nią sezon na śluby. Gorączka weselnych przygotowań w pełni, gdyż okres wiosenno-letni to czas najchętniej wybierany na wesela. Pełne ręce roboty mają wówczas fryzjerzy, kosmetyczki, makijażyści. A trzeba dodać, iż ślubne trendy zmieniają się z roku na rok.
Ten jedyny dzień w życiu państwo młodzi często planują nawet z ponad rocznym wyprzedzeniem. Choć jeszcze niedawno przedślubna wizyta u fryzjera była zbytkiem, tak dziś rzadko zdarza się, by panna młoda samodzielnie malowała paznokcie lub robiła makijaż. Zazwyczaj okres przygotowań rozpoczyna się od wizyt w salonie kosmetycznym już nawet pół roku wcześniej. Plan pracy nad ciałem (pozbycie sie celulitu, nadmiernych kilogramów, opalanie się), twarzą (zabiegi przeciwzmarszczowe, oczyszczające, rozjaśniające, wygładzające), stopami i dłońmi, zajmuje trochę czasu ? a wszystko po to, by przyszła panna młoda mogła się czuć pewnie i pięknie w dniu ślubu.
Na twarz, na skórę, na zdrowie
Dzisiejszy świat rozpędził się w doskonaleniu technologii niemalże w każdej dziedzinie. Posługujemy się coraz nowocześniejszym sprzętem. Nasze domy, samochody, miejsca pracy ?naszpikowane? są techniką. Zawrotne tempo rozwoju dotyka również branżę kosmetyczną.
Rynek kosmetyczny zasypywany jest ostatnio nowościami typu: nanocząsteczka, liposom, nanosom, hypoalergiczne, antyoksydacyjne itp. A co to właściwie jest i jakie ma znaczenie dla finalnego odbiorcy? Jak w gąszczu informacji o produktach bezpiecznie funkcjonować? Nie tylko od producenta zależy nieszkodliwość artykułu kosmetycznego, ale w równym stopniu od świadomości konsumenta. W celu podstawowej edukacji, przedstawiamy małe abc? o dermokosmetykach nazywanych też kosmeceutykami.
Zmyj problem z głowy
Włosy to istotny atrybut urody, zwłaszcza kobiecej. Pełnię swoich blasków mogą pokazać jednak tylko wtedy, gdy są zupełnie zdrowe. Łupież owłosionej skóry głowy to uciążliwy i nieprzyjemny problem. Podpowiadamy, jak sobie z nim radzić.
Łupież zwykły jest jednym z najczęstszych schorzeń, występuje u ok. 50% ludzi, głównie u mężczyzn między 20 a 40 rokiem życia. Jego objawem są drobne łuski na owłosionej skórze głowy. Może mieć różne nasilenie ? od ledwo zauważalnego, drobnopłatowego złuszczania, aż do powstania nawarstwionych, grubych i tłustych łusek. Łuski mogą mieć kolor biały lub szary, a przy towarzyszącym łojotoku, nawet żółtawy.
Fizjologicznie martwe komórki naskórka ulegają regularnemu złuszczaniu, nie tworząc widocznych skupisk na powierzchni skóry. Mówimy wtedy o braku łupieżu. Natomiast schorzenie powstaje w wyniku przyspieszonego mnożenia się komórek warstwy podstawnej i co za tym idzie, przyspieszonego przechodzenia większej ilości komórek do warstwy rogowej z zachowanymi resztkowymi jądrami, co w obrazie histopatologicznym widoczne jest pod postacią parakeratozy (rogowacenia). Złuszczające się komórki wykazują tendencję do gromadzenia się w większe skupiska. Zmianom tym może towarzyszyć wyraźny stan zapalny objawiający się zaczerwienieniem, sączeniem, czasem połączonym z bardzo uporczywym świądem. Objawy te wskazują na rozwijające się łojotokowe zapalenie skóry, które nie leczone może doprowadzić do znacznego przerzedzenia włosów.
Zamień rumieńce na róż
Wrażliwa, reaktywna i płytkounaczynniona skóra to idealne podłoże do rozwoju choroby jaką jest trądzik różowaty. Jak pielęgnować twarz, by spoglądać w lustro bez obaw?
Trądzik różowaty (acne rosacea) to problem ok. 10% populacji. Dotyczy głównie kobiet z jasną karnacją i nasila się pomiędzy 30., a 40. rokiem życia. Jest łagodną lecz nieestetyczną chorobą skóry, która cechuje się napadowym zaczerwienieniem środkowej części twarzy (czoło, nos, policzki, podbródek), grudkami i krostkami. Jest chorobą przewlekłą, zwaną również nerwicą naczyniową, rozwijającą się na podłożu skóry łojotokowej, mieszanej i wrażliwej.
Jak pielęgnować skórę po lecie
Przesuszona, łuszczaca się skóra, przebarwienia na twarzy i dekolcie, nasilony trądzik i - o zgrozo! - "kurze łapki? wokół oczu. To tylko niektóre efekty nadmiernego opalania. A nie z takimi pamiątkami zamierzałyśmy wracać z wakacji!
Wyczekiwane lato, to czas najmniej sprzyjający dla naszej skóry, choć wydawałoby sie, że w słońcu cera ożywa, ?oddycha? swobodnie, relaksuje się, no... i opala. Latem rzeczywiście wygląda pięknie, ale jest to bardzo złudne. Już po pierwszych kąpielach słonecznych do gabinetów kosmetycznych zgłaszają się panie z licznymi przebarwieniami skóry.
Przebarwienia to problem, który dotyka co trzecią kobietę po 30. roku życia i aż 90% po 50r.ż. Dlaczego? W naskórku może być zbyt dużo komórek, w których powstaje barwnik skóry - melanina lub, gdy komórki produkują go zbyt dużo. Proces tworzenia melaniny w skórze w 60% przypadków zaburza promieniowanie słonecznre. Inne czynniki to m.in. ciąża, okres menopauzy, stosowanie leków hormonalnych, choroby tarczycy, nadnerczy, jajników. Ciemne, nieregularne plamy pojawiają się na częściach ciała najczęściej poddawanych opalaniu.
Co pić, by szczupłym i zdrowym być
Żeby być zdrowym, trzeba się zdrowo odżywiać - to wiemy wszyscy. O ile staramy się zwracać uwagę na to co jemy, to mniejszą wagę przykładamy do tego co pijemy. A niesłusznie.
Ponad połowę masy ciała stanowi woda. Jej zawartość waha się zależnie od wieku od 45% u osoby dorosłej, do 75% u noworodków. Już przy utracie 2% wody zmniejsza się możliwość koncentracji, krew nie nadąża z zaopatrywaniem narządów w tlen i usuwaniem z nich szkodliwych substancji. Przy utracie 5-7% dochodzi do zaburzeń świadomości, ostrej niewydolności nerek i martwicy jelit. Utrata 20% wody prowadzi do śmierci. Dlatego tak ważne jest aby pamiętać o dostarczaniu organizmowi odpowiedniej ilości płynów. Co zatem należy pić?
Po pierwsze woda. Czysta woda nie dostarcza żadnych kalorii i najlepiej gasi pragnienie. Woda źródlana odznaczająca się niskim stopniem zmineralizowania (do 500 mg/l składników mineralnych), ma delikatny smak i można pić ją do woli. Ostrożność należy zachować w przypadku wód wysoko mineralizowanych (co najmniej 1000 mg/l) i wód leczniczych. Nie należy ich pić w dużych ilościach, ponieważ można sobie zaszkodzić nadmiarem któregoś z rozpuszczonych związków mineralnych. Spożywanie wód leczniczych powinno się konsultować z lekarzem. Woda gazowana może być wzbogacona w dwutlenek węgla lub może zawierać go naturalnie.
Uroda