Zdrowy Białystok

Niedziela, 24 10 11:36

Ostatnia modyfikacja:niedziela, 24 10 2021

Jak opanować „zgrzytające zęby”

Wtorek, 05 maj 2020 10:52

stres 202005Stres spowodowany obecnością koronawirusa nie służy naszemu zdrowiu, także zębom. Bruksizm, czyli zaciskanie zębów i zgrzytanie nimi, to przypadłość, która dotyczy około 20% społeczeństwa, zarówno dzieci, jak i dorosłych, a jest wywoływana przez kumulujące się napięcie psychiczne. Czym dokładnie jest bruksizm? Jakie są jego następstwa? Jak zapobiegać, minimalizować jego skutki w warunkach domowych, a także skutecznie leczyć pod okiem specjalistów? Na te pytania odpowiadają eksperci Medicover Stomatologia.
Bruksizm to nieświadome zgrzytanie lub zaciskanie zębów, którego doświadczamy głównie w nocy, ale również w ciągu dnia podczas wykonywania statycznej pracy np. przed komputerem. Intensywne tarcie zębów angażujące mięśnie twarzy biorące udział w przeżuwaniu ma podłoże psychologiczne i wynika z nagromadzonego stresu oraz przeżywanych lęków. Napięcie emocjonalne, które gromadzimy w organizmie w czasie dnia musi znaleźć swoje ujście.

Czytaj więcej: Jak opanować „zgrzytające zęby”

Nosisz soczewki kontaktowe? Sprawdź, jak odpowiednio dbać o oczy

Wtorek, 05 maj 2020 10:45

soczewki 2020Żyjemy w dobie stałego korzystania z urządzeń elektronicznych – tabletów czy telefonów komórkowych, co sprawia, że nasze oczy przez większość dnia narażone są na permanentne napięcie. Ze względu na charakter pracy, często biurowej i przy komputerze nasz wzrok osłabia się, a to sprawia, że niezbędne staje się używanie okularów czy soczewek kontaktowych. Co powinniśmy wiedzieć o dbaniu o oczy?
Czy wybór soczewek ma znaczenie?
Soczewki kontaktowe to nowoczesna, a przy tym niewidoczna i dyskretna metoda korekty wzroku. Ich stosowanie to przede wszystkim wygoda w każdej sytuacji – zarówno podczas pracy biurowej, jak i w trakcie uprawiania sportu.

Czytaj więcej: Nosisz soczewki kontaktowe? Sprawdź, jak odpowiednio dbać o oczy

Profilaktyka przeciwodleżynowa

Środa, 29 kwiecień 2020 12:16

Kle zastosowaniaGłębokie rany, które powstają w wyniku stałego nacisku lub tarcia na określone miejsca na ciele. Odleżyny. Jak zapobiegać ich powstawaniu radzą Joanna Waszkiewicz oraz Anna Wąż ze sklepu Medactive w Białymstoku.
Główną przyczyną powstawania odleżyn jest unieruchomienie. Stały nacisk na jedno miejsce na ciele powoduje uszkodzenie skóry, upośledzenie funkcji krążenia, a w konsekwencji obumarcie komórek skóry oraz innych tkanek miękkich.
- Przyjmowanie jednej pozycji ciała przez dłuższy czas, nieodpowiednie odżywianie, nadwaga, choroby współistniejące (np. cukrzyca) - to główne przyczyny, które mogą zwiększać ryzyko powstania odleżyn – mówi Joanna Waszkiewicz, mgr fizjoterapii ze sklepu Medactive w Białymstoku. – Partie ciała najbardziej narażone na ucisk to: rejon krzyżowo-pośladkowy (50% wszystkich odleżyn), pięty (35%), potylica (10%), łopatki (5%).

Czytaj więcej: Profilaktyka przeciwodleżynowa

W trosce o piękny i zdrowy uśmiech

Środa, 29 kwiecień 2020 11:47

eurodent202002Nowoczesny, najnowszej generacji sprzęt medyczny. Wysoko wykwalifikowana kadra. Sprawdzone i najlepsze materiały. Zaufanie 200 tys. pacjentów. Gabinety stomatologiczne Eurodent świadczą usługi najwyższej jakości.
16 lat temu, w centrum Europy, w miejscowości Suchowola, powstał pierwszy gabinet pod szyldem Eurodent. Firma postawiła na rozwój i wkrótce pojawiły się kolejne placówki. W 2012 r. przy ul. Jana Pawła II w Białymstoku, a w 2017 r. przy al. 1000-lecia PP, także w Białymstoku.
- Oferujemy kompleksowy system leczenia stomatologicznego w zakresie stomatologii zachowawczej, dziecięcej, protetyki, endodoncji, medycyny estetycznej, implantologii, zabiegów higienizacji oraz diagnostyki RVG. Świadczymy usługi zarówno prywatne jak i na NFZ – mówi Agnieszka Cimochowska, stomatolog, właścicielka sieci Gabinetów stomatologicznych Eurodent.
Precyzja i profesjonalizm w każdym calu
W gabinecie przy al. 1000-lecia PP leczenie kanałowe pod mikroskopem realizowane jest z wykorzystaniem najnowocześniejszego sprzętu marki Global.
- Dzięki pracy z mikroskopem możliwe staje się precyzyjne dotarcie w głąb każdego z kanałów zębowych i oczyszczenie ich nawet z tych elementów, które gołym okiem są niemożliwe do zauważenia. Kanały zęba wypełniane są następnie tzw. ciekłą gutaperką, która zapływa nawet w najmniejsze przestrzenie. Cały zabieg wykonywany jest przy użyciu koferdamu, który zabezpiecza pole operacyjne oraz izoluje ząb od śliny, zapewniając jałowe warunki pracy – mówi dr Karolina Rydzewska, specjalista stomatologii zachowawczej z endodoncją, która w gabinecie Eurodent zajmuje sie leczeniem endodontyczynym pod mikroskopem.

Czytaj więcej: W trosce o piękny i zdrowy uśmiech

Spirulina - źródło kompletnego białka

Poniedziałek, 27 kwiecień 2020 13:47

spizarnia202002Lecznicza moc roślin zielonych znana jest od zamierzchłych czasów. Wiele ludów pierwotnych oraz wszystkie ssaki w czasie choroby odżywiały się wyłącznie nimi.
W ciągu ostatnich 30 lat wzrosła popularność niektórych suplementów z roślin zielonych. Wszystkie łączy jedna cecha – zawartość chlorofilu, który sprawia, że mają one zieloną barwę. Ogromne pokłady tego cudownego barwnika zawiera spirulina – mikroalga, roślina wodna.
Spirulina należy do pierwotnej grupy jednokomórkowych, niebieskozielonych alg. W różnych zbiornikach wodnych naszej planety istnieje co najmniej jej 35 odmian. Te słodkowodne, mikroskopijne algi, są jedną z najprostszych form życia, w związku z czym stanowią element rozmaitych łańcuchów pokarmowych.
Spirulina zawiera nadzwyczajne ilości składników odżywczych, w tym wspomniany chlorofil, witaminy, minerały, pierwiastki śladowe, niezbędne kwasy tłuszczowe, polisacharydy oraz szerokie spektrum przeciwutleniaczy. Jest najbogatszym, spośród wszystkich pokarmów roślinnych i zwierzęcych, źródłem białka, beta-karotenu oraz kwasów nukleinowych (RNA i DNA). Zawiera osiemnaście aminokwasów, w tym wszystkie osiem aminokwasów niezbędnych. Stanowi też obfite i naturalne źródło witamin z grupy B, szczególnie witaminy B12, soli i fitoskładników.

Czytaj więcej: Spirulina - źródło kompletnego białka

Gastroenterologia w Eskulapie

Poniedziałek, 27 kwiecień 2020 13:40

eskulap202002Kiedy zauważymy u siebie niepokojące objawy gastryczne, nie powinniśmy zwlekać z wizytą u specjalisty. Zdarza się bowiem, że oznaki, które uznajemy za niegroźne, sygnalizują poważniejsze schorzenia, na przykład chorobę wrzodową czy nawet nowotworową.
W Lekarskiej Specjalistycznej Spółdzielni Pracy Eskulap w Białymstoku gastroskopię rozpoczęto wykonywać już w latach 80. Warto udać się tam po fachową poradę lekarską, gdyż poza specjalistami z zakresu gastroenterologii przyjmują tam również lekarze specjaliści z zakresu chorób wątroby, trzustki, chirurgii gastroenterologicznej, co pozwala na szybką, kompleksową diagnostykę trudnych, nietypowych przypadków.
Eugeniusz Jarosik: Gastroskopia to najbardziej popularne badanie w diagnostyce chorób przewodu pokarmowego. Czy jest bezpieczne?

Czytaj więcej: Gastroenterologia w Eskulapie

Rewolucja w diagnostyce boreliozy – choroby Podlasia

Poniedziałek, 27 kwiecień 2020 13:35

medrex202002Szybki, prosty i w 100% skuteczny. Nie wymaga potwierdzania testem Western blot. Microblot Array Reader to unikatowa technologia, dzięki której możliwe jest szybkie diagnozowanie pacjentów z podejrzeniem wystąpienia boreliozy. Metoda ta od niedawna dostępna jest w Medycznym Laboratorium Diagnostycznym Medrex w Białymstoku.
Borelioza, zwana krętkowicą kleszczową, jest stosunkowo nową chorobą - rozpoznaje się ją od drugiej połowy lat 80. XX w. Jest to wieloukładowa choroba zakaźna wywoływana przez bakterie: Borrelia burgdorferi, Borrelia garinii, Borrelia afzelii, Borrelia japonica, przenoszona na człowieka i niektóre zwierzęta przez zakażone kleszcze z rodzaju Ixodes. Zakażenie człowieka następuje poprzez ślinę lub wymiociny kleszcza. Ryzyko zakażenia zwiększa się wraz z czasem żerowania na ofierze.

Czytaj więcej: Rewolucja w diagnostyce boreliozy – choroby Podlasia

Wzrok po czterdziestce

Poniedziałek, 27 kwiecień 2020 13:30

123okulary2020Wraz w wiekiem pogarsza się nam wzrok, co objawia się m.in. trudnościami z wyraźnym widzeniem obiektów położonych blisko. O tym dlaczego tak się dzieje oraz o tym jak chronić wzrok, by używać go bez przeszkód - mówi Adam Sakowski, optometrysta z Salonu Optycznego 123Okulary.pl w Białymstoku.
Marzena Bęcłowicz: Presbiopia, czyli starczowzroczność jest wadą wzroku związaną z zachodzącymi wraz z wiekiem zmianami w obrębie soczewki ocznej. Co dokładnie dzieje się z naszymi oczami?
Adam Sakowski: Zmniejszająca się zdolność wyraźnego widzenia przedmiotów położonych blisko spowodowana jest głównie fizjologią soczewki ocznej, która wraz z wiekiem zmniejsza swoją zdolność do akomodacji (proces, dzięki któremu możemy wyraźnie widzieć przedmioty znajdujące się w różnych odległościach). Gdy chcemy zobaczyć przedmiot znajdujący się blisko potrzebujemy większej mocy plusowej, która w oku młodej osoby jest płynnie wytwarzana przez soczewkę.

Czytaj więcej: Wzrok po czterdziestce

Znowu katar

Poniedziałek, 30 marzec 2020 13:17

nasic2020Zatkany nos to niezwykle dokuczliwy problem. Co szybko go udrożni i umożliwi swobodne oczyszczanie? Wypróbuj aerozol – nasic®. Nasic® to połączenie dwóch substancji czynnych (ksylometazoliny i deksopantenolu), które odblokowują nos i regenerują uszkodzoną śluzówkę.
Podstawa to udrożnienie...
Zawarta w preparacie nasic® ksylometazolina. To substancja, która działa na zasadzie obkurczania naczyń błony śluzowej, dzięki czemu zmniejsza jej obrzęk. Ponieważ działa w ciągu kilku minut po zastosowaniu, wystarczy zaaplikować preparat nasic®, aby znowu cieszyć się swobodnym oddychaniem przez nos.

Czytaj więcej: Znowu katar

Nie lekceważ bólu gardła

Poniedziałek, 30 marzec 2020 13:14

neo angin 24 z gory prawy bez cukru CMYKNie dość, że wyjątkowo nieprzyjemny, to jeszcze może przeistoczyć się w poważną infekcję. Dlatego trzeba działać szybko.
Ostry ból gardła zwykle jest efektem rozwijającego się stanu zapalnego. Domowe metody mogą czasem nie wystarczyć, warto więc rozważyć zastosowanie innych rozwiązań, aby zwalczyć chorobę w zarodku.
Skąd te kłopoty?
Przyczyną bólu gardła najczęściej jest infekcja wirusowa. Wirusy (zwykle rinowirusy, adenowirusy, retrowirusy) przedostają do dróg oddechowych, uszkadzają błonę śluzową i wywołują stan zapalny. Gardło staje się czerwone, jest obrzęknięte i boli. Infekcji towarzyszyć mogą kaszel, katar, chrypka, trudności w przełykaniu, uczucie rozbicia. Ból gardła może być też efektem zakażenia bakteryjnego. Wówczas objawy są znacznie bardziej nasilone niż w przypadku infekcji wirusowej. Ból gardła jest tak silny, że utrudnia przełykanie, towarzyszy mu silny obrzęk, wysoka gorączka, dreszcze…

Czytaj więcej: Nie lekceważ bólu gardła

Szybki kontakt

  • Adres: ul. Bema 11, lok. 80, II piętro
    15-369 Białystok
  • Tel: 85 745 42 72
Jesteś tutaj: Strona główna Medycyna