Zdrowy Białystok

Poniedziałek, 22 04 20:22

Ostatnia modyfikacja:poniedziałek, 22 04 2019

Wzmocnij odporność swoją i dzieci

Środa, 03 październik 2018 11:03

plusssz junior witamina cOkres przeziębień oficjalnie można uznać za rozpoczęty. Katar, ból głowy i ból gardła towarzyszy wielu z nas. Dotyka również najmłodszych, przez co nasze pociechy są rozdrażnione i osowiałe. Marka Plusssz Junior proponuje włączyć do codziennej diety ważny suplement - witaminę C.
Popularna witamina C, zwana inaczej kwasem askorbinowym, to związek, którego właściwości od dawien dawna są wykorzystywane w medycynie. Ma ona ogromne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Pomaga w produkcji kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania kości, chrząstki, skóry i zębów. Przyczynia się również do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Niedobór tej witaminy może osłabić organizm, powoduje większą podatność na infekcje, zmniejsza wydolność fizyczną, a nawet może doprowadzić do szybszego starzenia się organizmu.

Czytaj więcej: Wzmocnij odporność swoją i dzieci

Przełom w żywieniu niemowląt

Wtorek, 25 wrzesień 2018 12:41

NAN OPTIPRO Plus 2 HM OMleko mamy jest pokarmem najlepiej dopasowanym do potrzeb dziecka i po raz kolejny stało się inspiracją do udoskonalenia receptury mlek modyfikowanych NAN 2. 60 lat badań nad składem mleka matki i 30 lat badań nad oligosacharydami mleka kobiecego pozwoliło stworzyć NAN Optiro Plus 2 HM-O.
Mleko kobiece to wzorzec najlepszego pokarmu dla niemowlęcia. Zawiera kompozycję składników niezbędnych do jego prawidłowego wzrostu i rozwoju, które występują w nim w optymalnych ilościach i wzajemnych proporcjach. Wśród nich znajdują się m.in. oligosacharydy mleka kobiecego.
Na bazie 60 lat badań nad mlekiem matki i 30 lat badań nad oligosacharydami mleka kobiecego Nestlé stworzyło pierwsze mleko następne zawierające:
- 2’FL (2-fukozylolaktozę) – oligosacharyd o strukturze identycznej jak w mleku kobiecym
wysokiej jakości białko Optiro w ilości dopasowanej do potrzeb niemowlęcia;
- aktywne szczepy bakterii L. reuteri, takie jak w mleku mamy;
- DHA - kwas dokozaheksaenowy z rodziny omega-3 ważny dla mózgu i wzroku dziecka;
- immunoskładniki (cynk, żelazo, witaminy A i C), wspierające prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego dziecka.

Czytaj więcej: Przełom w żywieniu niemowląt

Naturalne wzmocnienie odporności

Wtorek, 25 wrzesień 2018 10:54

Siro SambucusKidsPL wizSambucus kids to syrop z czarnego bzu wspierający odporność, dla dzieci powyżej 1. roku życia. Zawiera kompozycję dwóch starannie dobranych, standaryzowanych ekstraktów z owoców czarnego bzu. Zalecany szczególnie w okresie jesienno-zimowym, dla zapewnienia prawidłowego funkcjonowania układu immunologicznego.
Każdy rodzić doskonale wie, co oznacza infekcja, która pojawia się niespodziewanie. Konieczność szybkiej zmiany planów, wizyta u lekarza, nieobecność dziecka w szkole, nieuchronne zwolnienie w pracy. Dlatego, aby jej zapobiec, staramy się szczególnie dbać o odporność swoich pociech w okresach zwiększonej zachorowalności na grypę i przeziębienie.

Czytaj więcej: Naturalne wzmocnienie odporności

Odzyskaj głos

Wtorek, 25 wrzesień 2018 10:46

gelovox tabl krople wisGeloVox to tabletki do ssania z kwasem hialuronowym, dla skutecznej ochrony błony śluzowej jamy ustnej i gardła. Stworzone z myślą o osobach, których narzędziem pracy jest głos. Doskonale sprawdzą się także u osób, które na co dzień nie pracują głosem, ale odczuwają suchość w gardle, pracują w klimatyzowanych pomieszczeniach bądź cierpią na suchy kaszel.
Głos - używamy go nieustannie traktując jako coś oczywistego. Każdego dnia musi sprostać niezwykle wygórowanym wymaganiom, w szczególności, jeżeli jest podstawowym narzędziem naszej pracy. Lista zawodów szczególnie narażonych na problemy z głosem jest długa. Znajdują się na niej m.in. wokaliści, nauczyciele, aktorzy, telemarketerzy, pracownicy infolinii, tłumacze, politycy czy przedstawiciele handlowi. Jednak mogą one przytrafić się każdemu. Konsekwencją długotrwałego mówienia i nadwyrężenia głosu może być chrypka, suchość w gardle, a także suchy kaszel. Najczęściej przyczyną tych dolegliwości jest brak odpowiedniego nawilżenia błon śluzowych jamy ustnej i gardła.

Czytaj więcej: Odzyskaj głos

Mocne kości z witaminą D3

Środa, 12 wrzesień 2018 12:49

plusssz junior d3 sloik 1Gdy przychodzi jesień, mamy coraz mniej słonecznych dni,  a przez to mniej naturalnej witaminy D, która pełni ważną rolę w procesie budowy kości dziecka. Marka Plusssz Junior przedstawia Witaminę D3, która pomoże zadbać o prawidłowy rozwój naszych pociech.
Witamina D zwiększa wchłanianie wapnia i fosforu w jelitach oraz zmniejsza ich wydalanie wraz z moczem. A ponieważ minerały te stanowią podstawowy budulec kości, witamina D pełni bardzo ważną rolę w procesie rozwoju tkanki kostnej dziecka. Wpływa ona też na gęstość kości u dorosłych. Niedobór tej witaminy może powodować apatię, skłonność do zaparć, potliwość, osłabienie napięcia mięśniowego, opóźnienie rozwoju fizycznego, opóźnione ząbkowanie oraz problemy kostne, np. skrzywienia kręgosłupa.
Głównym źródłem witaminy D3 w pokarmach są tłuste ryby, a jej śladowe ilości znajdują się też w żółtku jajka, mleku, serze żółtym, maśle. Samo pożywienie nie zapewnia jednak dostatecznej ilości tej witaminy, dlatego warto dostarczać ją do organizmu poprzez suplementy diety.

Czytaj więcej: Mocne kości z witaminą D3

Letnie nowości od firmy Bell

Środa, 08 sierpień 2018 09:47

P twarz bronze powder 1Wielokolorowy puder brązujący do twarzy
Idealny sposób na poprawienie kolorytu skóry i dodanie jej blasku! Puder brązujący zapewnia efekt subtelnej opalenizny lub podkreśla tę, która już jest. Jednocześnie delikatnie rozświetla. Pięć odcieni w palecie świetnie łączy się z sobą i można nakładać je warstwami. Są ułożone w elegancki, kwiatowy wzór, który przyciąga wzrok. Kremowa konsystencja ułatwia aplikację. Nie osypuje się, nie tworzy plam.

 

P twarz highlight powder 1Wielokolorowy rozświetlacz do twarzy
Paleta pięciu rozświetlających odcieni ułożonych w stylowy kwiatowy wzór pozwala uzyskać efekt pięknie rozświetlonej skóry. Kolory można stosować osobno, ale znakomitym rozwiązaniem jest łączenie ich z sobą tak, by uzyskać idealny odcień dla siebie. Dzięki kremowej konsystencji idealnie się aplikuje, tworząc prawdziwie rozświetlającą tafle. Nie osypuje się, nie tworzy plam.

Czytaj więcej: Letnie nowości od firmy Bell

Samodzielna higiena jamy ustnej

Czwartek, 14 czerwiec 2018 11:21

Usmiech wakacjeKolonie, obozy sportowe i inne formy wyjazdów bez rodziców sprzyjają dziecięcej niezależności. Dotyczy to też wielu codziennych czynności, w tym samodzielnego dbania o higienę jamy ustnej. Aż 73% pytanych mam deklaruje, że wie w jaki sposób ich pociecha dba o zęby poza domem. Jednak nie zawsze można mieć pewność, że dziecko robi to prawidłowo. Dlatego warto zapewnić mu możliwie najlepsze wsparcie w tym zakresie – nie tylko na czas wakacyjnych eskapad.
Dbanie o higienę jamy ustnej nie może być objęte wakacyjną beztroską. Tymczasem dzieci – bez opieki rodziców, popełniają w tym zakresie sporo błędów. Tymi najczęściej wymienianymi przez mamy są: zbyt krótki czas lub niedokładność szczotkowania zębów – tak wskazuje ponad 60% badanych. Jednak to nie jedyny problem.
- Z mojego doświadczenia wynika, że dzieci nie tylko niedokładnie wykonują czynności związane z higieną jamy ustnej, ale bywa też, że zupełnie o nich zapominają, lub – korzystając z mylnie pojętej wakacyjnej wolności, świadomie ich unikają. Dbania o zęby letnia przerwa nie dotyczy, bo szkodliwe bakterie, które przyczyniają się do powstawania ubytków też jej nie mają – zauważa Anita Walczak, ekspert marki Dentisal, dyplomowana higienistka stomatologiczna z bogatym doświadczeniem w pracy z małymi pacjentami, prezydent Polskiej Akademii Profilaktyki Stomatologicznej. – Jednym z czynników sprzyjających niebezpiecznej aktywności tych bakterii jest długi czas zalegania pokarmu w jamie ustnej. Jeśli zatem, np. po zjedzeniu ulubionych, wakacyjnych przysmaków, dziecko nie zadba odpowiednio o zęby, zwłaszcza wieczorem – gdy organizm wydziela mniej oczyszczającej je śliny, może w efekcie wróci z wypoczynku z nowymi ubytkami. Dlatego, gdy wysyłamy dziecko na wyjazd, podczas którego nie będziemy mieć kontroli nad tym, w jaki sposób dba o zęby, dobrze jest zapewnić mu w tym względzie możliwie najlepsze wsparcie.

Czytaj więcej: Samodzielna higiena jamy ustnej

Edukacja żywieniowa

Piątek, 08 czerwiec 2018 12:42

78% badanych mam uważa, że zaraz po rodzicach, to nauczyciele są odpowiedzialni za edukację żywieniową dzieci. Również eksperci podkreślają istotną rolę pedagogów w przekazywaniu wiedzy – nie tylko tej wynikającej z programu szkolnego, ale też mającej znaczenie dla kształtowania u najmłodszych właściwych postaw żywieniowych. Jedną z inicjatyw wspierającą nauczycieli w przekazywaniu wiedzy na temat prawidłowego żywienia jest program „5 porcji zdrowia w szkole”, do którego zapisy zaczną się już w połowie sierpnia.
Dziecko rozwija się i rośnie każdego dnia, a jego organizm czerpie składniki niezbędne do tego procesu z pożywienia. Dlatego zbilansowana, bogata w różnorodne składniki odżywcze dieta najmłodszych jest tak ważna. Tylko taka dostarczy dziecku wszystkich niezbędnych witamin i substancji mineralnych.

Czytaj więcej: Edukacja żywieniowa

30 maja - Światowy Dzień Soku

Środa, 30 maj 2018 12:16

Co roku, 30 maja obchodzony jest Światowy Dzień Soku. Już sam fakt, że sok ma swoje święto podkreśla, że jest to produkt wyjątkowy, zasługujący na szczególną uwagę. Szklanka soku może stanowić jedną z 5 zalecanych każdego dnia porcji warzyw lub owoców – dlaczego? Ponieważ, podobnie jak warzywa i owoce, soki uzupełniają dietę w cenne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu składniki odżywcze. Eksperci potwierdzają, że soki to wygodna i prosta forma dostarczenia sobie codziennej porcji witamin i składników mineralnych.
Szklanka soku = porcja cennych składników odżywczych
Zarówno Światowa Organizacja Zdrowia (WHO), jak i polski Instytut Żywności i Żywienia (IŻŻ), zalecają spożycie minimum 400 g owoców i warzyw dziennie w co najmniej 5 porcjach. Jedną z nich może być szklanka soku. Jednak zalecenia ekspertów odnośnie spożycia tych produktów, wciąż nie są realizowane – zaledwie 6% polskich matek i 7% dzieci spożywa 5 i więcej porcji warzyw i owoców w ciągu dnia, a aż 43% matek uważa, że szklanka soku nie jest uznawana za porcję warzyw lub owoców.

Czytaj więcej: 30 maja - Światowy Dzień Soku

Nie taki progres straszny

Piątek, 25 maj 2018 19:31

expertprogresyZobacz więcej, zobacz wyraźniej. Zobacz blisko, zobacz daleko. I najważniejsze.... Wszystko to zobacz nosząc tylko jedne okulary. Okulary progresywne.
Szkła progresywne to najbardziej zaawansowane technologicznie soczewki okularowe. Skupiają one w sobie moce do dali i bliży, ale zapewniają również komfortowe widzenie w odległościach pośrednich, czyli np. podczas pracy z komputerem.
- Progresy to przede wszystkim wygoda - mówi Monika Baziuk, optometrystka, właścicielka salonu Expert Optyk w Białymstoku. - Nie trzeba bowiem mieć przy sobie dwóch (lub nawet trzech) par okularów i ciągle ich zmieniać. Dobre widzenie zarówno bliży jak i dali zapewni nam ta inteligentna para szkieł. Poza tym - co bardzo istotne - wizualnie, okulary te niczym nie różnią się od „zwykłych”, czyli nie ma na nich wyraźnie zaznaczonej linii podziału, jak w przypadku okularów dwuogniskowych.

Czytaj więcej: Nie taki progres straszny

Szybki kontakt

  • Adres: ul. Bema 11, lok. 80, II piętro
    15-369 Białystok
  • Tel: 85 745 42 72
Jesteś tutaj: Strona główna Aktualności